FC2ブログ

岸和田発 磯釣り研究会

釣り自体の研究はしていませんが釣りを楽しむ研究は熱心です(笑)

痛い…

2014.09.02 (Tue)
 最近、朝晩は涼しくなってまいりました。よく眠れてありがたいのですが




  晩に足が攣ります




 寝てたらいきなり激痛なんですが。運動不足なのか、加齢の影響なのか…


 
スポンサーサイト



コメント

まいど
もしかしたら下半身が冷えてるのかも?
今の時期やエアコン、シャワーだけですと
つりやすいみたい。
半身浴が効果的とテレビで観ましたよ
zakiさん
ども、まいどです。
脱水症状だったり、冷えだったりと皆様からいろいろ教えていただきまして少しずつ改善されております(笑)

長風呂が苦手なので半身浴はちょっと(笑)まあ、クーラー付けなくなると大丈夫、と思っております。

管理者のみに表示

トラックバック